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    おっぱい体操!?

    おっぱい体操・・・

    みなさんご存知ですか

    テレビや雑誌なんかに最近紹介されまくりの、この「おっぱい体操」
    ドヤ顔サミット?でしたっけ?そのテレビで紹介されていた時、たまたまnanakoも見ていたんですが、
    そのときは、「ふぅ~ん」って感じで、「そんなんで美乳になれるのかぃ?」と、
    あまり心に響かなかったのですが・・・

    でも、雑誌でもけっこう取り上げられていて、周りの友達のあいだでもちょっとした話題に・・・
    このあいだの記事で寝ながらブラのことに触れたら、おっぱいマッサージのことをコメントしてくれた方もいらっしゃったり

    美容ネタにはころっとだまされやすいnanako、まぁモノは試しにってことで、
    とりあえず本を買っちゃいました


    【送料無料選択可】DVDでよくわかるきれいをつくるおっぱい体操/神藤多喜子/著(単行本・ムック)

    DVDつきでわかりやすく説明をしてくれていて、さっそくnanakoも実践してみることに・・・

    まずはストレッチ的なものから初めて、
    おっぱいをつかんで筋肉からはずす「おっぱいはずし
    おっぱいを持ち上げて上に揺らす「おっぱい揺らし

    お風呂上りにテレビの前でやっていると、kentaがやってきて不思議そうにみています
    いいねぇ、目の保養になるよ・・・」なんておやじっぽい感じでニヤニヤしています

    そのDVDには、「パートナーとできる体操」ってのも収録されていて、

    じゃぁ、オレがマッサージしてあげる

    って具合で、一緒にすることに

    ようは、マッサージをすることで女性ホルモンを分泌を刺激してあげようという効果もあるようで、
    毎日少しの時間ですが、続けることでフワフワの美乳が手に入る・・・・・

    それを期待して、少し続けてみようかと思います


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    テーマ : こんなわたしたち
    ジャンル : 結婚・家庭生活

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    No title

    理論はいろいろありますが、楽しい気分になり、気持ちよく
    なれればそれだけでも女性ホルモンにはプラスです。
    そして嬉しいことにホルモンのバランスにもプラスに働きま
    す。
    続けてみてくださいね。
    nanakoとkenta">

    世羅美さんへ

    世羅美さん、こんばんは^^
    最近忙しくって、ちょっと放置気味のブログです・・・i-229
    飽きっぽい性格なので続くかどうかは微妙ですが、わりと簡単なのでしばらく続けてみようかなとi-236
    おっぱい体操を始めてからの実感として、サイズアップは疑問ですが・・・ふわふわの柔らかいおっぱいになってきたような気がして、自分で触ってみても気持ちいいですi-179
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